こんにちは、まゆです。

 

 

今日はこれから知り合いが出演する演劇を見に行ってきます♡

 

 

 

こうやって、毎日楽しく仕事をしながら

自分の楽しみの時間も十分に取れるのは、

 

時間術を駆使しているから！

 

 

 

今回は、誰にでも今すぐできるコツをお伝えしますね♡

 

 

 

①仕事をしない時間を決める

 

 

仕事は、やり始めるとどこまでも続けてしまいがちです。

 

 

片付けなんかもそうですよね。

 

嫌だなあと思いつつ、やり始めると凝ってしまって

「いつのまにかこんな時間・・・」

 

 

なので、

「この時間は仕事をしない！」

と決めてしまうのです♡

 

 

私は、

・休日（彼とデートをしている間）

・平日の夜のお風呂の後（家族との団欒）

 

は、仕事をしないと決めています。

 

 

コンサル生の返信はしますが、

新規のお問い合わせや商品を考えるのは昼間だけ！

 

すると、昼間により集中して仕事ができるのです♡

 

 

 

②ルーティン化する

 

 

「やりたくないなあ」

「気分が乗らないなあ」

 

なんて時はありませんか？

 

 

女性なら特に、気分にムラがあって、

今日は無理だ・・・となりがちですよね。

 

 

 

ですが、モチベーションに関係なく仕事に集中するために、

行動をルーティン化しています。

 

 

 

朝起きたら、ストレッチをする・水を飲む・ブログを書く

のように、いつもしている行動と一緒にしてしまうのです。

 

３日間ほど毎日同じ行動をしていれば、

すぐに慣れてきますよ♡

 

 

 

ブログを書くのがおっくうな方は、

トイレに入るたびにブログを３行書く

など、

 

毎日絶対にするものと結びつけるのがオススメ♡

 

 

 

 

①仕事をしない時間を決める

②ルーティン化する

 

 

この２つで、仕事もプライベートも

両方充実させる、よくばりな女性になりましょう♡

 

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